"Deine kreative Meditation, die Kopf und Hände beschäftigt und gerade deshalb für innere Ruhe, Klarheit und Fokus sorgt."

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Eine Meditation, die Kopf und Hände “beschäftigt” und gerade deshalb für Fokus und Klarheit sorgt.

  • Du fühlst Dich häufig wie getrieben von all Deinen Aufgaben?
  • Ständig kommt etwas neues dazwischen und durchkreuzt Deine Planung?
  • Irgendwann kreist so vieles gleichzeitig in Deinem Kopf, dass Du keinen klaren Gedanken mehr fassen kannst?
  • Wieder schnell und klar Prioritäten setzen?
  • Du sehnst Dich nach der Pause-Taste für Deinen Alltag?
  • Und fragst Dich, wann Du Zeit findest für das Schöne in Deinem Leben?

Du hast es bereits mit Meditation versucht?

Aber einfach nur still da zu sitzen, macht Dich noch unruhiger und total kribbelig?


Die Soul Flower Meditation ist Deine bewusst gewählte Auszeit, der perfekte Gegenpol zum quirligen Alltags-Geschehen: 

  • Raus aus dem “Getrieben-sein” hin zu mehr Zentrierung und innerer Ruhe.
  • Aus den kreisenden Gedanken herausfinden und neu und anders ins Handeln kommen.
  • Folge dem ersten Impuls den Du hast, greife gleich zu Papier und Farbe und lege los.
  • Wieder schnell und klar Prioritäten setzen.
  • Deine Aufgaben zügig abarbeiten, um das voll und ganz zu geniessen, was Du liebst!

Du kannst Dir jetzt, sofort Deine Soul Flower Meditation  zum Aktionspreis sichern und gleich damit beginnen.

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Du erhältst 12 geniale Soul Flower Videos mit folgenden Inhalten...

Modul 1 - Einführungs-Video

  • Sieben gute Gründe für die Soul Flower Meditation (14:11 min)

Modul 2 - So funktioniert die Soul Flower Meditation

  • Lektion 1 - Vorbereitung (1:42 min)
  • Lektion 2 - Deine Blüte erscheint (7:00 min)
  • Lektion 3 - Licht und Schatten (2:50 min)
  • Lektion 4 - Mit Farbe erblühen (7:55 min)
  • Lektion 5 - Finde Deinen Abschluss (2:16 min)

Modul 3 - So könnten Deine Blüten entstehen

  • Lektion 1 - Blüte 1 (2:15 min)
  • Lektion 2 - Blüte 2 (1:26 min)
  • Lektion 3 - Blüte 3 (0:38 min) 
  • Lektion 4 - Blüte 4 (1:25 min)
  • Lektion 5 - Blüte 5 (0:59 min)   

Modul 4 - Bonus-Video

  • Hermann Hesse “Frühling” (1:20 min))

Was Kunden an Sylvia Herdan schätzen …


Ich liebe die Soul Flower Meditation. Ich habe zuletzt als kleines Kind wirklich gemalt. Nie hätte ich gedacht, dass das Malen von kleinen Blumen, die noch dazu am Anfang mit einem willkürlichen „Gekritzel“ beginnen, eine so wunderbare Wirkung haben könnte. Ich komme  dabei nicht nur zur Ruhe und damit mehr zu mir selbst. Ich habe, so komisch das klingt, danach etwas geschaffen.  Ich halte ein kleines Kunstwerk von mir in den Händen, das täglich neu ausfällt, je nach Situation. Es muss also nicht immer Yoga und Meditation sein!"


Andrea Lottmann 

Gründerin “Spirit of Mary”


Sylvia hat ein unglaubliches Talent, Dich bis in die innersten Teile deiner Seele liebevoll zu begleiten. Ich habe mein Soul Board dort erstellt, was mich seither täglich auf dem Weg zu meinem Ziel begleitet und erinnert. Es ist kein Vergleich zu meinen alten Visionboards, die ich mir aus Collagen erstellt hatte. Mit dem Soul Board, das unter Sylvias Begleitung in ihren großartigen Räumen entstand, habe ich etwas lebendiges, das mit mir wächst und immer in mir präsent ist. Vielen Dank dafür.


Ina Wissmann - Edelsteine & Kristalle


Liebe Sylvia,

dein Soulboard hat mich im Mai 2019 auf den ersten Blick fasziniert. Noch bevor wir miteinander sprachen, wusste ich, Du bist die Richtige, unsere Vision in ein Bild zu gießen.

Mit viel Sorgfalt und Intuition hast du uns angeleitet, Bilder zu Zielen, Gefühlen, dem Mehrwert und den AkteurInnen für unsere Projektidee "Baobeach Villages" auszusuchen. Mit viel Geduld hast du alle Ideen, Bausteine, Ansätze in mehreren Schichten zu einem runden Ganzen, zu einer lebendigen Komposition gebaut. Für uns wichtige Begriffe bilden die ersten Schichten auf dem Soulboard.

Wir danken dir von ganzem Herzen für deine umsichtige Begleitung, deine künstlerische Gestaltung und Energie, deine Ausdauer, dein "Lesen-zwischen-den-Zeilen" sowie die einfache Abwicklung.

Wir haben uns immer gut aufgehoben gefühlt. Herzlichen Danke.


Anna Oladejo - Marketing-Beraterin und Texterin

Über Sylvia Herdan ...

Sylvia Herdan

Soulboarderin aus Leidenschaft

"Ich bin der festen Überzeugung, jeder Mensch ist kreativ und trägt seinen ganz individuellen Schatz in sich.


Diesen Schatz gilt es im Laufe des Lebens zu heben."

Heute habe ich das Gefühl, angekommen zu sein! Wenn ich mein heutiges Leben betrachte, kann ich kaum glauben, wie sehr sich mein Lebensgefühl verändert hat.

Ihn tatsächlich zu leben, bedeutet ihn zum Leuchten zu bringen. Um hierher zu gelangen, gilt es manchmal, bekannte Pfade zu verlassen und ungewohnte Lösungsansätze auszuprobieren.


Ich spreche aus Erfahrung, denn diesen Weg bin ich gegangen. Er war nicht immer geradlinig und einfach. Kreativität war auf dieser Reise stets mein verlässlicher Wegbegleiter. 

Meine Bilder haben mir geholfen:

  • zur Ruhe zu kommen.
  • innere Klarheit zu finden.
  • in stürmischer See mir selbst treu und auf Kurs zu bleiben.
  • meinen inneren Schatz zu erkennen, in den Mittelpunkt zu stellen und den Mut zu entwickeln zu leuchten.

Heute steht diese Kraft der Kreativität im Mittelpunkt meiner Arbeit - frei nach dem Motto:

Free your inner magic - love, create, fly!


love

Wofür schlägt Dein Herz? Bilder helfen, klar vor Augen zu haben, wonach Du Dich sehnst und was Du liebst.


create

Wie sieht Dein Herzenswunsch oder Dein Lebenstraum aus? Durch ein Bild holst Du Deinen Wunsch ins Hier und Jetzt. Der erste Schritt seiner Manifestation.


fly

Kannst Du Dir ein Lebensgefühl voller Leichtigkeit, Freude und Zufriedenheit vorstellen Denn dieses wundervolle Gefühl setzt der kreative Prozess bei Dir frei, wenn Du Dich auf den Weg zu Deinem inneren Schatz machst.

Jeden Tag an jedem Ort DEINE Soul Flower Meditation!

Die Soul Flower Meditation ist Deine bewußt gewählte Auszeit, der perfekte Gegenpol zum quirligen Alltagsgeschehen:

Signatur

© 2020 Sylvia Herdan

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